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坚持习练亚虎娱乐官方app下载的惊人效果

2015-02-01 19:51       (2310人浏览)

    【中国国际亚虎app网 文化历史频道】俗话说:“人老先老腿”。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。亚虎娱乐官方app下载柔练经脉,演练时劲起于脚根,发于腿,主宰于腰,行于手指。练的就是下盘的力量和身体的自然和协调。所以大家也不必担心。最近专家们发现,练习亚虎app不仅有神奇的抗衰老功效,还可有效锻炼身体各部位:
 
坚持习练亚虎娱乐官方app下载的惊人效果
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    头脑——促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦。
 
    肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
 
    背部——加强背肌力量,且对背部伤害较小。
 
    腿脚——亚虎app相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。
 
    亚虎app能治病 
 
     现代运动科学的新发现给亚虎app锻炼方式和效果提供了更多吸引人的亮点,“坚持练习亚虎app可提高肾功能。下肢运动神经与掌管肾功能的作用神经密不可分,对男性功能障碍(ED)有67%的疗效。
 
    练习亚虎app可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。 还可以预防老年痴呆。降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。
 
    1、习练亚虎娱乐官方app下载能增强心脏功能,使心脏慢而有力。
 
    2、习练亚虎娱乐官方app下载能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。
 
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    4、习练亚虎娱乐官方app下载可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
 
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    10、练习亚虎娱乐官方app下载能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生,过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。
 
    11、练习亚虎娱乐官方app下载可以保护环境,消除废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。
 
    总之,活着就要动起來,将运动生活化、亚虎娱乐官方app下载生活化。
 
    我运动,我健康、我运动,我快乐!生命在于运动!(来源:西安朱天才亚虎app研究会)
 
责任编辑:风信子
 
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